2017年04月20日

腰痛に悩む方に

手軽に読めるので、オススメの一冊がこちら。


スポーツのし過ぎはダメというのは、激しく同意します。

とにかく、何事もし過ぎが問題で、ホドホドが大切です。 

質問形式なので、誰にでも判り易いと思いますし。

ちなみに、本日は結構色々と頑張って疲れたので、無理せずに寝ようと思います。

明日は、もう少し頑張るつもりですので、申し訳ありません。
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この記事へのコメント
こんばんは

質問形式の本は読みやすいですよね
ノウハウ本はこの形式の本から入るとわかりやすいと思っていました

↓ハナミズキ、イイですね 『百年続きますように・・』
なんて口ずさみながら眺めたいです

凸凸!
Posted by k-hirata at 2017年04月21日 22:58
k-hirataさん、そうですね。

ちなみに、ハナミズキは息子の小学校の入学祝いで貰った記念樹なので、『息子は元気でやっているか』と思ってしまい、指摘されるまで、歌の事を思い出せませんでした。

というのも、我が家のは珍しい色で、薄紅色じゃなくて、白で花びらのフチのえぐれた部分に、少しだけ黒っぽい赤の模様が入った感じなんです。
Posted by koyuri at 2017年04月22日 19:41
 
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