同じ生きるのであれば、良く生きたいモノ。
少なくとも、苦しんで長生きするよりは、楽しく一生を終えたい。
そういう意味でも、元気な内に参考にしておきたい本がこちら。
上記の本に反対する人も居るかもしれませんが、人生は自分で選び取るモノですから、それはそれで仕方がナイ事かと。
どう生きるかというのは、他人が指図するべきコトではありませんし、自分が良しと思った道を行くのが一番だと思います。
少なくとも、大勢が言っているコトが、必ずしも正しいとは限りません。
自分で、取捨選択をして、自分の人生はデザインするしか無いので‥‥
男性の方にとっても、高血圧とか高脂血症などは、良いアドバイスになると思います。
これからの医療は、自己責任の時代だと思いますし。
