という本があります。
確かに、そうだとは思いますが、逆に立ち過ぎも、あまり身体に良くナイとも思います。
何故なら、立ち過ぎ働き過ぎで身体を壊す方は、とても多いから。
タダ、我が家にいらしている同年齢の方で、類似の体型で、同程度の凝りがあった方が二人。
前にも、書いたかもしれませんが、一方はデスクワークで、一方は立ったり色々と身体を動かさるを得ない職場に居ます。
ソコは詳しく書いた方が、理解されやすいと思いますが、流石に守秘義務があるので、コレ以上は書けないのを、御了承下さい。
無論、遺伝子などの違いはあるにしても、良くなり方を見ていると、確実にデスクワークが主の人の方が、治りが遅いのを感じます。
とにかく、何かを継続して行い過ぎるというのは、問題があると思います。
どんな時にも、出来れば一時間に一度位は、身体全体を動かして、血行を改善する努力が大事なのではないかと考えます。