今日、御客様の友人が「めまい」がすると言っていると話されたので、それは多分、首が凝ってるんじゃないかと話したのですが、本を読んでみて、この本を勧めれば良かったかもと思った一冊。
「うつ」に限らず、不調な部分がある人というのは、身体に硬い部分が多い。
そういう部分を柔らかくして、血流を回復して貰うというコトを念頭に仕事をしているので、首を柔らかくして、「うつ」が改善というコトはあるだろうなとも思う。
特に、ムチ打ちになってから、一時、「うつ」ぽくなってしまった時が十五年ほど前にあり、思い当たる節もあるので。
精神科に行って、良好になったという人はそれでイイでしょうが、もしかしたらと思う人には読んで欲しいかと。
で、手軽に治せる方法として、この本の中から一つだけ挙げるならば、ヤケドしない程度の距離を保ってドライヤーの温風を首の後ろに当てるコト。
もし、それで気分が軽くなるのであれば、貴方の首に問題があるというコトかもしれません。