というのが、最大の感想‥‥
正直、食べるコトが大好きなので、本当に若い時以外は、痩せる努力を全くしてナイので、真剣に痩せたいという人の気持ちが判らないのですが、やはり、周囲の圧力が強いかどうかに関わっているのだろう。
ともあれ、骨太なので子供時代を過ぎて、あまりの暑さに食欲が薄れて、タダ一度だけ５０�舛魍笋蟾�んだ大学生の時に、風が吹いたらよろけたのには驚いてしまって、以来、それ以下になろうと思ったコトもナイし。
それにしても、多くの人は痩せてリバウンドしてを繰り返しているけれども、良質な筋肉でなければ、脂肪でバランスを取ろうと身体がするので、それも当然かと。
やはり、身体を柔軟にして、余分な肉を身体から締め出すというのが、最良の方法だと思います。
食べ物をどうこうするよりも、体内の凝っている部分を減らして、血の循環を良くして体温を上げて、基礎代謝を増やすというコトにつきるのではないでしょうか。
2013年11月22日
世の中には痩せたがる人が多い
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Posted by seitaisikoyuri at 22:15│Comments(0)│TrackBack(0)
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