世の中には、色々な健康法や自然療法が溢れている。
ちなみに、どれが正しいかというコトは、個人差があるので、簡単には述べられない。
要するに、自分で試して効くと思ったモノは続けて、ダメだと思ったモノは止めるという単純な方法でしか判定は付かないのではと思っている。
で、読んでみた本がこちら。
読んでみて思うのは、本当に色々な方法があるというコト。
皆さんも気になる方は、読んで自分にピッタリな方法を試すと良いかと。
結構、様々な症状に対して、こんな方法もあったのかと驚きますが、昔から伝わる民間療法には、それなりの結果が残っているから、今に伝えられているのです。
何事も、今の方法ではダメだと思ったら、チャレンジあるのみかもしれません。
