人と人とがふれあうというコトは、とても気持ちが良く、心と体を癒すという本。
他人とふれあう事が、減少している現代。
セクハラなどの訴えになりかねないので、より誰かとの接触行為というのは、世界的にも減る傾向に有るのだけれど、猿がグルーミングをしているのは、衛生のタメの毛づくろいだけでナク、互いに安心感を得たり、関係性を良くしてケンカなどの摩擦を避けるタメなのだとか。
軽い感じでトントンと相手の身体を叩くだけで、とても互いが安心出来て、互いの心や身体が癒されるのだとイイます。
パッと手を開いてから、軽く閉じて丸みを帯びた手の形で、優しくトントンするだけ。
本来、二人で行うのが最良ですが、自分一人でも可能なのだとか。
互いにリラックスするのが、目的なので力を入れる必要は不要。
自分でやる時も、出来れば左右対称に軽く叩くのが良いそうです。
やり方を知りたい人は、是非、本をお読みになってみて下さいね。
